

Pelvi Flow
con: Alice Amico
martedì 16.45-17.45
Tra yoga, danza e metodo de Gasquet, Pelvi Flow invita ciascuna a centrarsi sul proprio bacino, esplorarne la mobilità e lasciarsi guidare dalla sua pulsazione. E’ una pratica che mette il focus sul respiro, il perineo e il movimento, cercando la mobilità naturale nel corpo nel rispetto massimo del pavimento pelvico. Adatta sia per la sua dimensione rieducativa, in caso di problemi legati ad un ipotonicità (o ipertonicità ) del perineo sia come prevenzione, per evitare eventuali disturbi e per coloro che vogliono approfondire il legame con questa parte del corpo, spesso dimenticata, e aumentarne la sensibilità .
Informazioni aggiuntive sui docenti
Alice Amico
Per quasi dieci anni, tra Francia, Italia e Spagna lavoro nell’ambito del teatro fisico, mimo e arte della maschera. Mi oriento in seguito verso la…
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